Apakah anda memiliki hobi yang sama??
:)
Setelah tangan meraba-raba kesana kemari, akhirnya smartphone pun ditangan. Langsung deh saya perintahkan browser untuk bekerja..
Suapi otak dengan informasi terbaru dulu..
Setelah mengubek-ubek beberapa website, akhirnya hati terdampar pada satu judul artikel yang menarik..
Judulnya tentang manfaat mandi pagi.
Dalam artikel itu dijelaskan bagaimana mandi pagi bisa memberikan manfaat yang baik bagi tubuh.
Manfaatnya
Nah, tulisan ini adalah pendapat saya mengenai manfaat mandi pagi yang langsung dirasakan dan tidak copy-paste tulisan yang dibaca sebelumnya.
Ga enak mencontek uy.. :)
Ok..
Inilah manfaat yang saya rasakan..
1. Tambah semangat
Gerayangan air dingin yang menggelitik kulit membuat badan semakin tersadar dan insaf. Rasa kantuk seketika minggir.
Ketika kantuk hilang, semangat dong..
Semangat ini sangat penting untuk memulai hari-hari kita lho. Kehadirannya membuat tugas-tugas berat terasa enteng..
Eh, bener lho ini...
Saya tidak ngawur..
Kalau hati dipenuhi energi positif berupa semangat, diajak kerja apapun libas saja.
Ga ada kompromi.
Hajar semua tugas..
Jadi, langkah awal mendatangkan semangat dengan mandi pagi.
Hati dan pikiran fokus, tidak ingin meringkuk manja di tempat tidur lagi. Maunya segera beraktivitas dan menghasilkan karya baru..
Gas terus pokoknya..
2. Lebih segar
Setelah tubuh merebah selama kurang lebih tujuh jam, pastinya badan agak kaku-kaku gimana gitu. Ada baiknya diajak mandi dulu.
Byurrr...
Sel-sel tubuh langsung melek dan energi langsung tumbuh.
Siraman air di pagi hari sanggup membuat badan lebih segar, lebih bugar dan pastinya tambah nyaman..
Sama seperti contoh pertama diatas..
3. Menghilangkan bau
Ini yang tidak boleh diabaikan..
Selama proses tidur, keringat mengucur juga lho. Apalagi jika cuaca panas, beehh, pakaian pasti basah dan menimbulkan bau apek yang menonjok hidung orang lain..
Apalagi jika mulut rajin memproduksi iler dalam jumlah berlebih.
Tambah bau deh..
Ga mau kan pergi ke tempat kerja masih dibayangi bau-bauan yang mencekik hidung??
Jangan ya!!
Kasihan teman-temannya..
Ada baiknya mandi dulu..
Kombinasi sabun dan air sanggup mencongkel bau kurang sedap yang menempel dibadan. Hasilnya malah membuat tubuh lebih wangi dan enak dicium..
Segar..
Kalau sudah wangi, teman-teman pasti doyan dekat-dekat dengan kita.
Ga ada rasa risih..
4. Untuk kesehatan
Mandi mampu menghilangkan zat-zat pengotor yang menempel ditubuh. Kalau zat ini sudah hilang, badan lebih sehat dan bersih.
Apa yang kita peroleh?
- Bakteri atau kuman yang menempel dikulit terusir.
- Terhindar dari penyakit kulit seperti gatal atau panu
- Kulit bersih
Kulit bersih merangsang percaya diri.
Senang kan tampil dimuka umum dengan kulit bersih, mulus tanpa noda? Rajin mandi bisa menjadi solusi.
Terus dibarengi dengan perawatan ringan seperti menggunakan lotion.
Jika jarang mandi, kulit gatal.
Gatal membuat tangan gemes, jari-jarinya langsung bergerak dan menggaruk-garuk kulit. Jika keasyikan, garukannya mampu membuat luka.
Jika dibiarkan, bisa menimbulkan bekas yang tidak enak dilihat.
Itu baru gatal ringan, bagaimana jika kulitnya malah menderita gatal parah dan mesti memerlukan perawatan dokter?
Biaya lagi kan??
Bersemangat mandi
Deretan manfaat mandi pagi diatas akhirnya menyadarkan saya, kegiatan ini memang bagus. Langsunglah saya meloncat dari kasur, kemudian mencari posisi duduk yang bagus dikursi. Saya lanjutkan online-nya..
Wkwkwk...
Ga lah..
Saya mandi..
Sekarang adalah hari kerja, jadi harus segera kabur dari rumah menuju tempat meraih rejeki. Rejeki bagi keluarga tercinta..
Biar bisa nabung banyak..
Karena sudah mandi pagi, badan jadi lebih bugar, segar dan bersih. Bekerjapun menjadi lebih semangat..
Maju terus!!
Cari di google ya!!
Anda bisa mengubek artikel-artikel tentang manfaat mandi pagi di internet melalui google. Banyak tulisan yang bisa dibaca disana.
Terutama manfaat khusus untuk kesehatan.
Saya tidak membahas manfaat khususnya, karena sudah ada yang membahas dan kebetulan saya bukan ahlinya disana..
Jadi bahasnya yang sesuai pengalaman saja.
Nah jika sudah tahu manfaat mandi pagi, jangan ditunda lagi ya.
Tapi kalau lagi sakit, sebaiknya jangan dipaksa mandi.
Takutnya malah membuat badan panas lagi. Ada baiknya konsultasikan dengan dokter bagaimana agar anda cepat sembuh.
Tapi kalau sudah sembuh dan badan segar bugar, mengapa malas untuk mandi pagi? Ayo segera mandi pagi dan rasakan manfaatnya.
Terutama manfaat khusus untuk kesehatan.
Saya tidak membahas manfaat khususnya, karena sudah ada yang membahas dan kebetulan saya bukan ahlinya disana..
Jadi bahasnya yang sesuai pengalaman saja.
Nah jika sudah tahu manfaat mandi pagi, jangan ditunda lagi ya.
Tapi kalau lagi sakit, sebaiknya jangan dipaksa mandi.
Takutnya malah membuat badan panas lagi. Ada baiknya konsultasikan dengan dokter bagaimana agar anda cepat sembuh.
Tapi kalau sudah sembuh dan badan segar bugar, mengapa malas untuk mandi pagi? Ayo segera mandi pagi dan rasakan manfaatnya.
Baca juga :
Post a Comment for "Manfaat Mandi Pagi, Hayo Jangan Malas!!"