Rumah merupakan tempat untuk beristirahat, berkumpul bareng keluarga dan melepaskan diri dari jerat penat pekerjaan.
Home sweet home..
Rasa nyaman dan tenang bisa diperoleh jika rajin menjaga kesehatan. Kesehatan bagus, aktivitas lancar dan tidak ada kendala di rumah..
Mau dong sehat?
Pastinya..
Rumah garda terdepan
Mengingat banyak waktu yang dihabiskan di rumah, kesehatan banyak dipengaruhi oleh keadaan sekitarnya.
Jika rumah kotor dan bau, kuman beranak pinak dengan giat dan akhirnya kitalah yang menderita. Karena itu, menjaga kesehatan sangat penting dan kebersihan rumah tidak boleh diabaikan.
Berikut adalah langkah kecil yang bisa dilakukan di rumah :
Jangan biarkan bak sampah terbuka dan mudah diincar lalat. Tahu kan lalat itu sebagai sarangnya kuman penyakit?
Jika hewan ini sering patroli di rumah, mesti hati-hati.
Sampah yang terbuka menjadi taman bermain yang asyik bagi hewan kecil ini, nongkrong dan mencari makanan yang memuaskan perutnya.
Sampah yang terbuka menebarkan bau busuk..
Bau menyengat kesukaan lalat.
Bau inilah yang mengirimkan undangan kepada mereka, dalam waktu singkat sudah ada sekelompok hewan nakal ini berterbangan.
Dengan menutup sampah, bau terkurung dan tidak sempat melarikan diri mencari hidungnya lalat. Lalat yang sedikit atau bahkan tidak ada di rumah, menjadi pertanda hunian sangat sehat dan nyaman.
Noda adalah tempat nongkrong favorit kuman, seketika gumpalannya sudah mulai terbentuk, datanglah mereka entah dari mana.
Ini mesti dicegah..
Caranya?
Membersihkannya.
Jika di suatu bagian rumah sudah muncul noda, segera lap, pel atau bersihkan sampai dia tidak terlihat lagi.
Jika noda dibiarkan berkembang, lama-kelamaan baunya semakin menyengat dan mungkin inilah pertanda kuman sudah bekerja di sana.
Jangan tunggu lagi, segera basmi mereka..
Ketika seisi rumah sudah bersih, jangan lupa membersihkan badan atau tubuh dengan teratur. Hal umum yang dilakukan adalah mandi.
Mandi dua kali suatu keharusan.
Kotoran pasti melekat setelah kita berjibaku menuntaskan kegiatan, sekaranglah saatnya membersihkan badan, membasmi semua kotoran yang nempel.
Kemudian, beberapa aktivitas lain yang tidak boleh dilewatkan adalah :
Perabotan dapur setelah dipakai, sebaiknya langsung dibersihkan. Bukannya ditumpuk di tempat cuci sampai dikerubung lalat.
Harus dihindari.
Lalat adalah sumber penyakit dan sebisa mungkin segera bersihkan benda-benda yang mampu mengundang kehadirannya.
Seperti perabotan dapur tadi...
Sampah bisa dibilang sebagai biang kerok dari segala kotoran yang ada. Gara-gara kehadirannya, pemandangan di sekitar hancur..
Selain itu, menimbulkan bau..
Nah, membuang sampah ke tempatnya mampu mencegahnya keluyuran kesana-kemari. Pemandanganpun bersih..
Sampah aman, noda tidak bertebaran, bau terkurung dan menghasilkan rumah yang sehat serta menyenangkan..
Pentingnya kesehatan
Kesimpulan
Menjaga kesehatan di rumah ternyata mudah ya.. Asalkan mau konsisten merawat dan menjauhkannya dari cengkraman kuman kotoran.
Intinya :
Kesehatan pun berada pada level puncak dan jarang mengalami sakit. Kalau sehat rasanya menyenangkan, mau melakukan apapun mudah, cepat dan gampang karena tidak terhambat oleh rasa sakit..
Home sweet home..
Rasa nyaman dan tenang bisa diperoleh jika rajin menjaga kesehatan. Kesehatan bagus, aktivitas lancar dan tidak ada kendala di rumah..
Mau dong sehat?
Pastinya..
Rumah garda terdepan
Mengingat banyak waktu yang dihabiskan di rumah, kesehatan banyak dipengaruhi oleh keadaan sekitarnya.
Jika rumah kotor dan bau, kuman beranak pinak dengan giat dan akhirnya kitalah yang menderita. Karena itu, menjaga kesehatan sangat penting dan kebersihan rumah tidak boleh diabaikan.
Berikut adalah langkah kecil yang bisa dilakukan di rumah :
1. Menutup tempat sampah
Jangan biarkan bak sampah terbuka dan mudah diincar lalat. Tahu kan lalat itu sebagai sarangnya kuman penyakit?
Jika hewan ini sering patroli di rumah, mesti hati-hati.
Sampah yang terbuka menjadi taman bermain yang asyik bagi hewan kecil ini, nongkrong dan mencari makanan yang memuaskan perutnya.
Sampah yang terbuka menebarkan bau busuk..
Bau menyengat kesukaan lalat.
Bau inilah yang mengirimkan undangan kepada mereka, dalam waktu singkat sudah ada sekelompok hewan nakal ini berterbangan.
Dengan menutup sampah, bau terkurung dan tidak sempat melarikan diri mencari hidungnya lalat. Lalat yang sedikit atau bahkan tidak ada di rumah, menjadi pertanda hunian sangat sehat dan nyaman.
2. Basmi noda
Noda adalah tempat nongkrong favorit kuman, seketika gumpalannya sudah mulai terbentuk, datanglah mereka entah dari mana.
Ini mesti dicegah..
Caranya?
Membersihkannya.
Jika di suatu bagian rumah sudah muncul noda, segera lap, pel atau bersihkan sampai dia tidak terlihat lagi.
Jika noda dibiarkan berkembang, lama-kelamaan baunya semakin menyengat dan mungkin inilah pertanda kuman sudah bekerja di sana.
Jangan tunggu lagi, segera basmi mereka..
3. Bersihkan tubuh
Ketika seisi rumah sudah bersih, jangan lupa membersihkan badan atau tubuh dengan teratur. Hal umum yang dilakukan adalah mandi.
Mandi dua kali suatu keharusan.
Kotoran pasti melekat setelah kita berjibaku menuntaskan kegiatan, sekaranglah saatnya membersihkan badan, membasmi semua kotoran yang nempel.
Kemudian, beberapa aktivitas lain yang tidak boleh dilewatkan adalah :
- Menyikat gigi teratur
- Mencuci tangan sebelum makan
- Mencuci pakaian yang kotor
Tubuh pun terlindung dari bibit penyakit dan tinggal di rumah sangat menyenangkan sehingga mampu membuat perasaan lebih bahagia.
4. Cuci perabotan setelah digunakan
Perabotan dapur setelah dipakai, sebaiknya langsung dibersihkan. Bukannya ditumpuk di tempat cuci sampai dikerubung lalat.
Harus dihindari.
Lalat adalah sumber penyakit dan sebisa mungkin segera bersihkan benda-benda yang mampu mengundang kehadirannya.
Seperti perabotan dapur tadi...
5. Membuang sampah pada tempatnya
Sampah bisa dibilang sebagai biang kerok dari segala kotoran yang ada. Gara-gara kehadirannya, pemandangan di sekitar hancur..
Selain itu, menimbulkan bau..
Nah, membuang sampah ke tempatnya mampu mencegahnya keluyuran kesana-kemari. Pemandanganpun bersih..
Sampah aman, noda tidak bertebaran, bau terkurung dan menghasilkan rumah yang sehat serta menyenangkan..
Pentingnya kesehatan
Siapa sih yang tidak senang sehat?
Semua mau kan?
Kalau sakit itu sangat menyiksa, membosankan bahkan mengundang stress. Mau ngapa-ngapain kok tidak enak, badan lemas, tenaga hilang dan semangat hidup menurun.
Nah...
Kesehatan sangat penting bagi kita, karena :
- Membuat badan penuh energi
- Beraktivitas tanpa halangan
- Semangat terjaga
- Tidak mudah lemas
- Aktif dan penuh energi
Rajin membersihkan rumah membuat lingkungan lebih sehat, tinggal di dalamnya berasa nyaman dan menyenangkan. Tidak ada lalat dan nyamuk pengganggu, ataupun serangga lain yang suka dengan kotor. Contohnya kecoa, semut dan lainnya.
Terus, tidak lupa menjaga kesehatan badan.
Cara termudah mandi dua kali sehari dan tidak lupa menggosok gigi.
Lingkungan rumah dan badan yang bersih mampu menjaga kesehatan. Mau diajak aktivitas apapun oke, tidak ada halangan dan masalah.
Ayo rajin menjaga kebersihan!
Kesimpulan
Menjaga kesehatan di rumah ternyata mudah ya.. Asalkan mau konsisten merawat dan menjauhkannya dari cengkraman kuman kotoran.
Intinya :
- Rajin membersihkan rumah
- Rajin merawat tubuh
Kesehatan pun berada pada level puncak dan jarang mengalami sakit. Kalau sehat rasanya menyenangkan, mau melakukan apapun mudah, cepat dan gampang karena tidak terhambat oleh rasa sakit..
Baca juga ya :
bila rumah bersih hati pun rasa tenang dan happy
ReplyDeletebenar sekali mbak, rumah bersih membuat kita senang
Delete